månadsarkiv: februari 2012

Mattrugande

5

Orkade inte laga riktig mat idag heller, är inne i en dum period då jag för det första är ganska äckelmagad på allt, och för det andra inte har någon direkt matlust. (Vilket kanske är svårt att ha om man är småäcklad av tanken?)

Det hindrar mig däremot inte från att vara brutalt hungrig! (Vilket iof inte heller är så konstigt om jag inte får i mig något). Life savern är proteindrinkar och knäckemackor.

Ikväll blev det iaf slutligen stenbitsrom, cremefraiche och rödlök, till detta en omelett med grönsaker i. Ingen heltippad kombo kanske, men jag fick flirta med mig själv!

Och just det; jag fick jobbet! ;-)

Rise and shine

1

Lite småspännande dag idag!

Det står anställningsintervju på schemat, och att möta upp min fina väninna Pamsy. Tyvärr är anledningen att hon överger mig för att flytta utomlands. :-( Behöver med andra ord hitta en ny tjejkompis nu. Lägger ut en anonns om detta i dagarna! ;-)

I övrigt har min kompis Carl galna projekt för sig som vanligt, nu söker han jobb – dock lite mer kreativt än vad jag gör! Ta en titt : http://www.dn.se/ekonomi/carl-far-ingen-a-kassa–nu-ska-han-soka-62000-jobb

Träningsmässigt lutar det mest åt styrketräning idag, måste sen ta och boka in veckans cardiopass!

Marni

Svara

Tar en paus i pluggandet och kikar på H&Ms kollektion av Marni. Allt är inte snyggt, men halsbanden? Kom igen, dem är underbara!

Har en grym längtan efter sommaren – och dessa halsband inkluderat i den bilden!

Löprunda med Skrillex

1

Igår var jag grymt sugen på att ta en löprunda i det fina vädret, fast var rätt slut efter rundan på gymmet så sköt upp det tills idag. Så direkt när jag vaknade petade jag i mig en Meltdown och ett stort glas vatten och kilade ut.

Vädret är ju inte riktigt detsamma idag, men det funkade fint. Denna gången var jag smart nog att packa med min medicin. Den fick sitta i nyckelfickan på ryggen, såg ut som en halvskum puckel dock!

Jag tänker förresten var gÃ¥ng jag sticker ut och springer att jag borde ta en massa härliga bilder – fast det känns ju lite smÃ¥dumt att stanna upp mitt i allt och ta en bild? och pÃ¥ vadÃ¥, ett träd? Mina skor?

Så istället blir det ännu en hissbild. :-)

PÃ¥ banan igen!

Svara

Vaknade upp från gårdagens bakfylla och var betydligt mer träningsduglig idag. ;-)

Kilade iväg på morgonens IW-pass på tom mage, sen slängde jag i mig en banan efteråt och fortsatte in i gymmet där jag körde rygg, axlar och triceps. Grymt skönt pass, lagom med folk och bra kraft i alla övningar. Jag har sagt det förr, och måste nog säga det igen; när man inte tränat på en vecka, eller iaf ett par dagar så är det riktigt skönt att köra igång musklerna igen. Ni vet nog vad jag menar.

Väl hemma blev det proteindrink och knäckemackor. Köpte Bodysiences Whey-protein pÃ¥ gymmet idag, chokladsmak – men det smakade inte alls gott. Typ som nutrilett, Fy! Blir att skaffa jordgubb istället, eller köra vidare pÃ¥ mina Diet Fuel-protein.

Imorgon skal jag nog köra på powerwalk och löpning! :-) Kört in en helt ny spellista just för ändamålet, nääääjs!

Bakfull, igen?

2

Vågar man ens skriva det på ett träningsforum?:-)

Tv̴ ̴r av nykterhet och sen pl̦tsligt poff! Рen hel vecka med smygfestande.

Slits en himla massa mellan mina två personligheter just nu; träningsTing och partyTinglan. Avskyr fulla människor och hur folk beter sig på fyllan, åt andra sidan vad har man för liv om man inte släpper loss ibland?

IgÃ¥r blev det med andra ord after work pÃ¥ Lilla Torg – men det fÃ¥r det väl vara värt. :-)

Imorgon hoppas jag pÃ¥ att mÃ¥ bättre, vill ut och springa igen – eller spara benhinnorna lite och köra ett IW-pass istället, träning blir det iaf!

Joggingtur och astmaskräck

Svara

Vaknade med solen strålandes in i gardinglipan!

Började sortera in en ny låtlista och snörde sen på löpskorna och stack ut. Avskyr verkligen att promenera, vilket jag gör hela sträckan till parken, men destu mer älskar jag att ta de där första löpstegen på grusslingan.

Svårt att jämföra lyckan när fötterna tar emot underlaget  och skjuter ifrån för nästa steg. Inte heller musik är någonsin bättre än under en löprunda. Underbart!!

Även luften är varmare nu, 6 plusgrader jämfört med -6 härom veckan, känner verkligen för en vår med mer löpning! Tyvärr är luften ändå inte ultimat trots att det är varmare, fuktigheten är påtaglig och jag fick rejäl astma (kan också bero på att jag nyss är frisk igen) .Har annars lärt mig att känna mina gränser för att undvika en astma som jag inte kan hantera, men idag blev jag faktiskt rädd. Luftrören riktigt sved sista varvet och det började stickas i händer och ben. Blev att promenera hem.

Skall försöka hitta min lungplus.  Ni vet en värme-/kylaväxlare man sätter i munnen och ser ut som en fjant? Fast om jag väljer mellan löpning och att se ut som en fjant väger nog ändå löpningen över. Undrar om den hjälper för luftfuktigheten dock?

Just det Рblev kallad p̴ intervju f̦r jobbet p̴ tisdag. Spannung! H̴ll tummarna f̦r mig! :)

Nu skall jag ÄTA!

 

Ting

Vårväder och jobbsökande

Svara

Grymt härligt väder ute! Solen skiner och termometern visar +7. Ville egentligen gett mig ut på en promenad, men vet att det alltid lockar till att springa istället och flåset får jag nog vänta med ytterligare en dag.

Annars känner jag mig nästan frisk idag, det är rösten som saknas och en hosta som håller sig kvar. Men efter en förkylning kan man hosta i flera veckor, inget som behöver hålla tillbakaen från att träna.

Sökte förresten lite telefonistjobb igÃ¥rkväll där jag bland annat lyfte fram min uppskattade telefonröst – döm vilken ironi det var när jag blev uppringd redan i morse? och fick kraxa fram ett hej. SÃ¥ bra var den telefonrösten! ;-)

Nu skall jag plugga lite, och sedan blir det nog lite triceps och rygg på gymmet!

Sjuk och depp

Svara

YouTube Preview ImageFortfarande sjuk. :-(

Tänke dock ta mig till gymmet imorgon och köra igenom musklerna lätt, cardion och flåset får vänta.

Är grymt uttråkad, måste börja leva!